Une première approche du coaching personnalisé.

• Analyse d'un questionnaire vous concernant.
• Analyse de vos objectifs.
• Entretien individuel préalable de 45'.
• Elaboration de votre programme d'entraînement personnalisé en fonction des objectifs et des disponibilités définis.
• Elaboration de votre programme toutes les 2 semaines.
• Planification et suivi réalisés sur Training Peaks.
• Analyse bimensuelle basée sur les retours effectués par l'athlète sur Training Peaks.
• 2 contacts via e-mails / whatsapp / messenger par mois.
• Accès aux visio meetings sur différents sujets.
• Coach dispo 5j/7 L/V (9h-12h/14h30-17h30)
• Accès à un compte Swimsmooth (interface natation avec vidéos, éducatifs...).
• Accès aux évènements du Team (sessions collectives, compétitions internes (KTS)...
• Remise de 10% sur séance perso, test, analyse...
• Remise de 10% sur les stages.
• Frais de dossier de 49 € offerts à partir de 1 an de suivi.
• Durée minimale de la formule : 6 mois

Tarif : 89€ TTC par mois.

Durée minimale de la formule : 6 mois

Pour les athlètes qui veulent mettre toutes les chances de leur côté pour réaliser leur objectif, avec des contacts et des ajustements illimités pour optimiser l'interaction entre vous et votre coach. 

• Analyse d'un questionnaire vous concernant.
• Analyse de vos objectifs.
• Entretien individuel préalable de 45'.
• Elaboration de votre programme d'entraînement personnalisé en fonction des objectifs et des disponibilités définis.
• Elaboration de votre programme toutes les 2 semaines.
• Planification et suivi réalisés sur Training Peaks.
• Analyse bimensuelle basée sur les retours effectués par l'athlète sur Training Peaks.
• 1 contact téléphonique et 4 e-mails / whatsapp / messenger par mois.
• 2 ajustements de votre plan / mois.
• Accès aux visio meetings sur différents sujets.
• Coach dispo 6j/7 L/V (9h-12h/14h-18h + sam 9h-12h)
• Accès à un compte Swimsmooth (interface natation avec vidéos, éducatifs...).
• Conseils musculation.
• Conseils nutrition.
• Stratégie nutritionnelle de course personnalisée avec documentation offerte.
• Briefing / débriefing pour 1 course ''Objectif''.
• Bilan annuel.
• Accès aux évènements du Team (sessions collectives, compétitions internes (KTS)...
• Remise de 20% sur séance perso, test, analyse...
• Remise de 20% sur les stages.
• 1 Bonnet de bain offert.
• Frais de dossier offerts.
• Durée minimale de la formule : 6 mois

Tarif : 149€ TTC par mois.

Durée minimale de la formule : 6 mois

Pour les athlètes qui veulent être coachés comme des pros avec des séances ou WE perso encadrés pour maximiser les résultats.

• Analyse d'un questionnaire vous concernant.
• Analyse de vos objectifs.
• Entretien individuel préalable de 1h.
• Elaboration de votre programme d'entraînement personnalisé en fonction des objectifs et des disponibilités définis.
• Elaboration de votre programme à la fréquence de votre choix.
• Planification et suivi réalisés sur Training Peaks.
• Analyse hebdomadaire basée sur les retours effectués par l'athlète sur Training Peaks.
• 1 contact téléphonique par semaine et contacts e-mails / whatsapp / messenger illimités.
• Ajustements de votre plan illimités
• Accès aux visio meetings sur différents sujets.
• Coach disponible 6j/7 (8h30-20h).
• Accès à un compte Swimsmooth (interface natation avec vidéos, éducatifs...).
• Programme musculation.
• Conseils nutrition personnalisés.
• Stratégie nutritionnelle de course personnalisée avec documentation.
• Briefing / débriefing pour chaque course.
• Bilan annuel.
• Accès aux évènements du Team (sessions collectives, compétitions internes (KTS)...
• Pour les athlètes Vichy et alentours : 1 séance perso ou service* avec votre coach offert tous les 2 mois. 
• Ou pour les athlètes à distance : 1 journée en face à face avec votre coach offerte pour 6 mois de suivi. 
• Remise de 40 à 50% sur séance perso, test, analyse...
• Remise de 40 à 50% sur les stages.
• 1 Bonnet de bain offert.
• Frais de dossier offerts.
• Remise sur un Accompagnement course.
• Durée minimale de la formule : 6 mois

Tarif : 249€ TTC par mois.

Durée minimale de la formule : 6 mois